22 décembre 2023

Rester en bonne santé pendant les fêtes et sacher où se faire soigner

L'Hôpital de Timmins et du district souhaite à tous les habitants de Timmins et de la région un temps des Fêtes sain et sécuritaire. Étant donné que de nombreux fournisseurs de services de santé travaillent selon un horaire réduit pendant les Fêtes, le service des urgences de l'hôpital peut être très occupé et devenir une expérience frustrante pour les gens.

Voici quelques mesures que nous pouvons tous prendre pour rester en bonne santé et bien se porter pendant les fêtes, ainsi que quelques ressources communautaires où les gens peuvent trouver des soins dans la région.


Restez en bonne santé - Protégez-vous et protégez les autres
  • Faites-vous vacciner ! Avant de vous rendre à un événement festif, assurez-vous d'avoir reçu votre vaccin COVID-19 et votre vaccin annuel contre la grippe. Réservez un Vaccin COVID-19 ou vaccin contre la grippe et rester à jour avec les vaccins COVID-19. Pour savoir où les vaccins sont offerts le plus près de chez vous, visitez le site suivant phu.fyi/flu-shot.
  • Lavez-vous souvent les mains, soit avec de l'eau et du savon, soit avec un désinfectant pour les mains à base d'alcool.
  • Portez un masque si vous ne vous sentez pas bien.
  • Restez à la maison tant que vous présentez des symptômes tels que la toux, la fièvre, l'écoulement nasal et le mal de gorge. Restez également à la maison pendant 24 heures après la maladie (ou 24 heures en cas de symptômes gastro-intestinaux).
  • Suivre le public conseils en matière de santé pour se protéger et protéger les autres.

Ressources communautaires - Trouver le bon endroit et les bons soins pour vous
En cas d'état critique ou de danger de mort nécessitant une attention immédiate

Si vous avez besoin d'une aide médicale urgente, par exemple si vous avez le souffle court, une douleur thoracique intense ou des symptômes d'accident vasculaire cérébral, même si vous n'êtes pas sûr de vous, appelez toujours 911 ou se rendre au service des urgences le plus proche.

Pour les problèmes de santé ne mettant pas la vie en danger, si vous avez un fournisseur de soins primaires

Contactez votre prestataire de soins primaires pour prendre rendez-vous.

Pour les problèmes de santé ne mettant pas la vie en danger, si vous n'avez pas de fournisseur de soins primaires

Entrez en contact avec une infirmière diplômée, jour et nuit, gratuitement, en appelant ou en envoyant un SMS. 8-1-1 (anciennement Télésanté Ontario). De plus amples informations, y compris une fonction de chat en direct, sont disponibles ici : https://health811.ontario.ca/static/fr-ca/guest/home

Pour un renouvellement urgent de médicaments

Appelez votre prestataire de soins primaires ou votre pharmacien pour obtenir un renouvellement d'urgence de votre ordonnance.

Pour obtenir de l'aide en cas de crise de santé mentale
  • Contactez la ligne d'écoute de l'Hôpital de Timmins et du district au 705-264-3003. L'assistance est disponible 24 heures sur 24, sept jours sur sept.
  • Services à la famille et à l'enfance du Nord-Est de l'Ontario (NEOFACS) Services de crise. Ces services s'adressent aux jeunes et aux familles qui risquent de subir des préjudices en raison d'idées suicidaires, de comportements d'automutilation ou d'idées homicides. Appeler 705-360-7100disponible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.
  • Appelez le service d'assistance téléphonique en cas de crise suicidaire au 9-8-8. Ce service offre un soutien tenant compte des traumatismes et de la culture à toute personne qui pense au suicide ou qui s'inquiète pour quelqu'un qu'elle connaît.
  • La ligne d'écoute de Jeunesse, J'écoute est disponible à l'adresse suivante 686868 ou envoyez un SMS à CONNECT au 686868. Disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
Pour les Premières nations, les Inuits et les Métis à la recherche d'un soutien émotionnel, d'une intervention en cas de crise ou d'une orientation vers des services communautaires

Appelez la ligne d'assistance Hope for Wellness au 1-855-242-3310 (sans frais). Ce service est disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, en anglais, en français et, sur demande, en cri, en ojibway et en inuktitut.

Pour les services communautaires et sociaux tels que le logement, l'alimentation, l'emploi, l'assistance financière, l'aide aux aidants et les services familiaux
  • Appeler 2-1-1. Ce service est disponible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.
  • Si le cabinet de votre médecin ou de votre infirmière praticienne est fermé, vous pouvez trouver des alternatives telles que des cliniques sans rendez-vous et des soins d'urgence en utilisant la page l'outil HealthLine. Apprenez à rechercher votre Healthline local dans la vidéo ci-dessous.
  • Mettez à jour votre liste de personnes à contacter en cas d'urgence et affichez-la dans un endroit visible, par exemple sur le réfrigérateur.
  • Les fêtes peuvent être difficiles à vivre mentalement. Prenez le temps de trouver des soutiens et donnez la priorité à votre santé mentale.

L'hôpital de Timmins et du district (HTD) est un hôpital communautaire, de référence et d'enseignement entièrement accrédité qui dessert les résidents de la ville de Timmins et du district de Cochrane, ainsi que les régions avoisinantes des districts de Timiskaming, de Sudbury et d'Algoma. L'hôpital offre une gamme complète de services médicaux, chirurgicaux, de soins intensifs, de maternité, de soins aux nouveau-nés, de soins pédiatriques, de soins de longue durée, de santé mentale et d'imagerie diagnostique.

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